Einzeltherapie

Sich in Krisensituationen Unterstützung zu holen, heißt Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.
Viele Menschen stehen vor Entscheidungen, in denen es einer Reflexion ihrer bisherigen Lebensplanung, Rollen- und Beziehungsmuster bedarf.

Einzeltherapie richtet sich an Menschen, die aufgrund von privaten oder beruflichen Problemen Beratung und Unterstützung suchen. Im ersten Gespräch kann es neben dem gegenseitigen Kennenlernen um die Formulierung erster Ziele gehen, die im Laufe der Therapie konkreter werden.

Gemeinsam konzentrieren wir uns auf Ihre individuellen Fähigkeiten und Ressourcen, die schon in der Vergangenheit hilfreich waren, um Herausforderungen zu meistern. Die Blickrichtung kann verändert und der Blickwinkel erweitert werden, so daß Sie mit meiner Unterstützung alltagstaugliche Lösungen erarbeiten können.